【本当の自分とは?】7.5ヘルツになっている時が本当の自分です

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本当の自分とは、いったい何でしょうか。

それは「無意識の中の自分」です。

つまり、心の奥深くで眠ったまま存在している自分の姿なのです。

 

この本当の自分を取り戻すことで、

私たちは絶対的な安心感に包まれることができます。

 

そしてこの絶対的な安心感によって

人生の扉を開き、充実した人生を送ることができるのです。

 

そのためには、「今の自分」と「本当の自分」を

1つにしてあげなくてはなりません。

 

今回は、2つに分かれてしまった自分自身を1つに統合し、

本来の自分を取り戻す方法をご紹介したいと思います。

 

「今の自分」と「本当の自分」とは?

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私たちの意識は、

「顕在意識」と「潜在意識」に分かれています。

 

日頃意識しているのは「顕在意識」と呼ばれる方で、

「仕事に行かなくては」「勉強しなくちゃ」「人と仲良くするべき」

など、社会で生活していく上のルールとして私たちの思考を支配しています。

 

つまり、この顕在意識こそが「今の自分」です。

 

しかし、この顕在意識は全体のわずか1%しかなく、

私たちの意識の99%を占めるのが

いつもは気づきもしない「潜在意識」なのです。

 

つまり、この心の奥深くに眠る潜在意識こそが

「本当の自分」の姿なのです。

参考:【潜在意識を覚醒させる】潜在意識とつながって本当の自分に気づきましょう

 

この「今の自分」と「本当の自分」の2人が同時に存在しているからこそ

私たちは不安や違和感などを常に持ってしまうのです。

 

「今の自分」に支配されている人とは?

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「今の自分」に支配され、本当の自分が眠ったままの人には

ある大きな特徴があります。

 

それは「人の意見を聞いてばかりいる」ことです。

 

今の自分とは、いわば「社会のルールに基づいた自分」です。

つまり、自分の気持ちではなく、他人に合わせて作り上げた自分なのです。

 

そこには自分が全くありません。

 

だからこそ、自分の意見や気持ちに自信が持てなくなり、

わからないことがあれば、人に聞いて回るしかないのです。

 

自分の意見に自信がない

わからないことを自分で調べようとしない

まず人に聞いてから行動 

聞いても不安や心配を持ち続ける

 

このような行動はとても「地球的」であり、波動を乱すものです。

そして高次元である宇宙の真理から、どんどん遠く離れてしまうのです。

 

「本当の自分」を目覚めさせるには

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本当の自分を目覚めさせるには、

自分の気持ちに耳を傾け、自分の「内なる声」を信じることです。

 

そのためには、人に意見を聞くことをやめることです。

そうではなく、「本当の自分」の意見を聞くのです。

 

最初は自分の意見を聞くことで、

間違ってしまうこともあるでしょう。

 

でも、トライ&エラーを繰り返していくことで

自分で考え、行動できるようになり、自分に自信が持てるようになります。

 

これが「自立」になり、

本当の自分を目覚めさせることにつながるのです。

 

まずは自分で考えて実践する。

そして今まで誰かに相談していたことを、本当の自分に聞いてみる。

 

「どうすればいい?」と本当の自分に聞けば、

「よく頑張っているよ」「そのままでいいよ」

という答えがきっと返ってくるはずです。

 

自分の感覚を「信じられる」まで待つのです。

 

そうすることで波動が整い、

本当の自分=「高次元の自分」につながることができるのです。

 

本当の自分が目覚めたら…次は「自己統合」へ

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自分の感覚を信じ、本当の自分を目覚めさせることができたなら、

次は、今の自分を昇華させ、本当の自分ひとりになる

「自己統合」へのステップです。

 

自己統合するには、

自分の思考にとらわれることなく、

すべての感覚をまず受け入れましょう。

 

これは「思考か?」「感覚か?」などのジャッジを入れず

まず、自分から湧きおこる思いをすべて受け入れるのです。

 

そのうちだんだんと自分の感覚がわかってきます。

それが自分を肯定することにつながり、

解放されていくことを感じるでしょう。

 

自分のありのままの感覚、感情を受け入れましょう。

 

自分の感情を素直に受け入れていると

だんだんと心が安定して、ポカポカと温かくなってきます。

 

これが「安心・安全・ホッとする・リラックス」した状態であり、

高次元の波動が出ている時です。

 

自分の心の声に素直になり、

ボーっとしたり、好きな事することで、

高次元からのエネルギーに繋がりやすくなり、

大きなエネルギーが体へと流れてきます。

 

いつもこのようにリラックスした状態を心がければ、

人の意見ばかりを気にしていた自分はいつのまにか昇華され、

自分に自信を持った「本当の自分」だけが現れるのです。

 

「人は関係ない。自分が好きだからやる」

これが現実をより良くするものであり、

願いが叶いやすくなる波動なのです。

 

自分にかけたブロックを解除して本来の自分に戻りましょう。

自己を統合し、心が満たされれば、

素晴らしい毎日が待っているはずです。

 

脳波7.5ヘルツにすれば、簡単に自己統合ができる

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自己統合するには、人の意見ではなく、

自分の心の声を聞くことから始めなくてはなりません。

 

でも、長年染みついた心のクセを治すには

時間がかかってしまいがちです。

 

しかし、この自己統合を簡単にできる方法があるのです。

それが、「脳波を7.5ヘルツ」に合わせることです。

 

7.5ヘルツは、「奇跡の周波数」と呼ばれ、

高次元である宇宙と同じ波動です。

 

すべての生き物が愛に包まれる周波数と言われ、

この7.5ヘルツに脳波を合わせることで、

宇宙と一体化し、本当の自分を目覚めさせることができると言われています。

 

脳波を7.5ヘルツに合わせるだけで、

自己統合が簡単にできてしまう…

そんなすごい方法があるなら、ぜひ知りたいですよね。

 

その方法は、この記事の最後にご紹介していますので

ぜひご覧ください!

 

まとめ

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今回は、「本当の自分」を目覚めさせ、自己統合を叶える方法をご紹介してきましたが

いかがでしたか?

 

本当の自分を目覚めさせるには、

人に意見を聞くことをやめて

自分の「内なる声」を信じることです。

 

自分の感覚を信じられるまで待つことで、

波動が整え、高次元の自分=本当の自分につながることができるのです。

 

高次元のエネルギーを浴びることで、今の自分が浄化され、

昇華されたとき、本当の自分が現れてくるでしょう。

 

まずは自分を信じることから始めてみて下さいね。

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fukuen-baner4

1 個のコメント

  • その通りなんですが、潜在意識は、深くて自分でも、気づかない自分が潜んでいます。だから、顕在意識では、余計にわかりません。内なる魂の声を聴く習慣化が大事ですね〜本来は、皆、宇宙と繋がってるはずなのです。だから、なんでも、願ってみて下さい。

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