「え?!もしかしてわたし性格悪いかも?」気づいた時からあなたは変われる!

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友人の新しい彼氏を見て、「ダサッ、こんな男のどこがいいの」と思ってしまう…

結婚が決まった同僚に対して、イライラしてしまう…

 

本当はそんなこと思いたくないのに、

どうしてもそんな「黒い感情」が湧き出てくる…

 

「え?!もしかしてわたし性格悪いかも?」

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そんな風に思ってしまうこと、ありませんか?

 

こんな自分は嫌だ、この性格を直して素直になりたい!

と心の奥ではできっと思っているはず。

 

でも大丈夫!

そんな風に気づいた時から、性格って変えられるんです(^^♪

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そこで今回は、幸せオーラ美人流「性格の改善方法」をご紹介したいと思います。

読んだ後は、きっと可愛らしい性格の愛されキャラになってるはずですよ (*^▽^*)

 

性格が悪い人の特徴とは?

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一口に「性格が悪い」と言っても、いろいろあるもの。

そこで具体的な特徴をいくつかご紹介したいと思います。

 

しょっちゅう人の悪口を言う

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性格が悪い人は、しょっちゅう人の悪口ばかり言っています

聞いていてイヤなことを、いつも楽しそうに話しているものです。

悪口がストレス発散になっているんですね。

 

他人を見下したり、弱い者いじめをする

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性格の悪い人は、自分より上の立場の人にはペコペコしますが

自分より弱い立場の人に対しては、

かなり横柄な態度を取ったり、いじめたりします。

 

以前働いていた会社の上司(チーフマネージャー)がそんなタイプの人でした。

私たち部下に対して、いつも怒鳴ったりイヤミを言ったりするくせに

部長が来ると腰を90度曲げながらペコペコ頭を下げて、もみ手をスリスリ。

あからさま過ぎて笑ってしまうほどでしたが…(;^ω^)

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その性格の悪さから、誰からも信用されていませんでしたけどね(;’∀’)

 

人の幸せを喜ぶことができず、難癖をつける

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性格の悪い人は、人の幸せを喜ぶことができません。

それだけならまだしも、その幸せに対して本人に難癖をつけてきます。

 

彼氏ができてうれしそうにしている友達に

「あんな彼氏でいいの?」「私だったら無理」などイヤな言葉を連発。

しかも、相手がくやしそうな顔をすると、とても喜びます!(;’∀’)

相手を打ち負かすことに快感を感じてしまうのです。

 

「性格の悪い人は反省しない」

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今、この記事を読んでいる人の中に

さきほど紹介したような性格の悪さを持つ人はきっといないと思います。

 

なぜって本当に性格の悪い人は、

自分のことを「性格が悪い」なんてまったく思っていませんからね(;’∀’)

だから反省なんてしません。

 

でも、自分の行動に対して「私って性格悪いかも?」

と日頃から不安を抱いている人は、きちんと反省することができる人。

だからこそ、この記事のタイトルが目に留まったんですよね。

 

そういう人は大丈夫!あなたは性格が悪い人なんかではありません。

ただ、「考え方」に問題を抱えているだけなのです。

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さあ、反省したときが変身のチャンスです(*^▽^*)

さっそく次のコーナーで、「可愛らしい性格」へのステップをご紹介しましょう!

 

自分の「考え方のクセ」を知る

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あなたは決して「性格の悪い人」ではありませんが

少し「考え方」にクセがあることで、

どうしても他人に対してイヤな感情を持ってしまうようですね。

 

他人に対してイヤな感情が生まれるときは、

実は同時に、「自分に対しても」イヤな感情が生まれています。

 

幸せそうな人や、自分より優秀な人を見たとき

瞬間的に「そうではない自分」を強烈に感じてしまうのです。

 

この正体は、もうわかりますよね。

そう、「劣等感」です。

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でも、人より劣っていることを感じるのはとてもつらい事。

だから心は瞬間的に「他人を攻撃する」ことで、その劣等感から逃げているのです。

 

自分自身の「劣等感」を感じたときに人に対してイヤな感情を持つという、

自分の考え方のクセをまずは冷静に受け止めてみましょう。

 

自分の考え方のクセを理解したら…次は「思考を止める」

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劣等感を感じたときに、自分は人に対してイヤな感情を持ったり、攻撃的になる。

 

そんな考え方のクセを理解したら、

その次に試してみるのは「思考を止めること」です。

「思考を止める?」

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と不思議に思ったかもしれません。 でも、実はこれが案外効果的なんです。

 

私たちが劣等感を持ってしまうのはしようがないことです。

でも、その劣等感をあれこれ考え続けて、人を攻撃したり恨んだりしてしまうのは、

実はあなたのせいではありません。

 

それは全部「脳」のしわざなんです。

脳はすごい

 

脳は常に自分を機能させておくために

「ずっと何か考えていたい」という性質を持っています。

だからいつも何か考える「ネタ」を探しています。

 

脳にとって一番楽しいネタは「不安な気持ち」や「イライラする気持ち」。

だって、ネガティブな気持ちって憑りつかれたように、ずーっと考えてしまうでしょう?

 

早く寝たいのに、時計のカチカチいう音が気になって、

イライラして眠れないってとき、ありませんか?

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あれも、脳が「何か考えたい!」と思って、

わざと時計の音を気にさせるように仕向けているんです。

 

それほど脳って私たちの心にとって「イジワル」な存在なんです(;’∀’)

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だから、劣等感にさいなまれて、他人に対してイヤな感情が頭の中をグルグル回りだしたときは、

「あ、これは脳のしわざだな」

と思って、一度「思考」を止めてみて下さい。

 

そうするとちょっと心が落ち着いて、イヤな感情も少し薄れてくると思います。

もちろん、劣等感そのものをなくすために

自分を好きになったり、人と自分を比べない努力も必要です。

 

でもまずは、この「思考を止める」訓練を続けることで

劣等感にさいなまれる回数もだんだんと少なくなり、

落ち着いた気持ちで、自分の心と向き合うことができるようになるでしょう。

イジワルな脳に心まで支配されないようにしましょうね!(*^▽^*)

 

まとめ

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「もしかしてわたし性格悪いかも?」と不安に感じるみなさんへ

その対処法をご紹介してきましたが、いかがでしたか?

 

「性格が悪いかも?」と自覚しているという時点で

あなたは性格が悪くはありませんし、十分に改善の余地があります

 

そのためには、自分の考え方のクセを知り

イジワルな脳による「思考」を止める練習を始めてみることで、

他人に対する攻撃的な感情を鎮めることができます。

 

その上で自分の劣等感と向き合ってみるのです。

続けてみることで人に対するイヤな感情が消えて行くことを

きっと実感できると思います(*^▽^*)

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