不安の原因って何?幸せオーラ美人流・不安を打ち消す方法

sea-2593344__480
Pocket

worried-girl-413690__480

彼と付き合って幸せなはずなのに、どうしても不安になってしまう…

そんな思いをしたことはありませんか?

113400

この不安の原因とは一体何なのでしょうか?

 

そこで今回は、「幸せオーラ美人流・不安を打ち消す方法」と題して

恋愛中の不安の原因と、その解消方法をたっぷりご紹介したいと思います。

 

なぜ恋愛中に不安になってしまうの?

people-2562724__480

どうして楽しいはずの恋愛中に、不安になってしまうのでしょうか?

それは、あなたの「恋愛のクセ」に原因があります。

どのようなものか、さっそくご紹介しますね!

 

すべてをネガティブに考えてしまう

utsu_woman

このタイプは

「どうせ私なんて…」「彼には私には似合わない」

なんてネガティブな思考に陥って一人で悩んでしまいます。

 

勝手な妄想をして不安になる

401516

「彼が浮気していたらどうしよう」

「もう私のことなんて嫌いになったのかな」

なんて、勝手に自分で妄想して不安に感じてしまうクセです。

想像ばかりして、彼を信じていない証拠

 

彼氏の顔色ばかり伺っている

couple_okoru_man

いつも彼の顔色ばかり気にして、自分の意見を持たない人が陥りやすいクセです。

彼のちょっとした顔色の変化で

「何か気に障るようなこと言ったかな」

「怒ってるのかな」

など一日中気になってしまいます。

 

不安の正体は?

woman-face-2254765__480

このような不安の招待とは一体なんでしょうか?

それは「自分が生み出している漠然としたイヤな予感」です。

つまり、自分が勝手に想像した、まだ起こってもない事を、どんよりと悩んでいるのです。

TAKEBE055122916_TP_V1

これって、とっても無駄なことですよね(;^ω^)

あなたがどんなに不安で、夜も眠れないほど心配しても、

彼の気持ちはコロコロ変化しません

 

逆にあなたが不安に思うあまり、それが態度に出てしまって

彼に「俺と別れたいのかな?」なんて思われてしまいますよ。

 

不安を打ち消すにはどうすればいいの?

sea-2593344__480

このような不安を解消するには、どうすればいいのでしょうか。

それはあなたの「思考のクセ」を変えることが一番です。

さっそくご紹介しましょう!

 

妄想を止めて、今ある事実だけを考える

shutterstock_381189358

「あなたと彼は現在付き合っている」というのが事実

「彼は浮気しているんじゃないか」というのが妄想

 

不安が強い人は妄想ばかりして、今ある事実を見ようとしません。

つまり、まだ起こっていない「未来」ばかり気にして

「今」を生きていないのです。

 

未来ことは誰にもわかりません。でも、未来は「今」の積み重ねです。

「今」を彼と楽しく過ごしていれば、それが積み重なった素敵な未来が

待っているのではないでしょうか。

まずは今、彼と付き合っているという事実だけに目を向けてみましょう。

 

思い切って彼に不安な気持ちを打ち明ける

yamasha17822014Yama077_TP_V1

実は私にも恋愛に不安を感じた経験があります。

大学生の頃、

大好きだった人に思い切って告白して、付き合うことになったんです。

 

でも、自分から告白した負い目から、

「嫌われたらどうしよう…」って、いつも不安でいっぱいで。

 

付き合って半年くらいで、その不安感に押しつぶされそうになって

彼に「もう別れる!」と突然宣言してしまいました(;^ω^)

彼は意味がわからずポカーン( ゚д゚)状態…。

 

その後、自分の不安な気持ちを彼に全部話しました

なぜ私が不安に感じるのか、彼のどんな態度が不安にさせるのかを聞いてもらいました。

 

私が最も不安に感じていたのは、

彼が日頃からなかなか連絡をくれなかったことです。

(彼はすでに社会人で仕事が忙しかったのです)

 

だから最終的に2人で「電話をする曜日」を決めて、

必ずその曜日には電話で話して、お互いの近況を話すようにしました。

iphone-410324__480

そうすると、あら不思議( ´∀` )

不安は気持ちはすぐに消えてしまいました(笑)

 

結局のところ、私も彼と会えない日が続く不安から

浮気してるんじゃないか…とか妄想ばかりしていたんですね。

 

あの時、きちんと自分の気持ちを聞いてもらったことで、

彼も真剣に打開策を考えてくれました。

 

やはり話し合うことで、すれ違った気持ちや誤解などを解消し、

関係も改善することができるのです。

 

「もう別れる!!」と今思い詰めているみなさん、

まずは一度、彼氏に気持ちを聞いてもらってくださいね(*^▽^*)

一気に不安が解消されるかもしれませんよ。

 

不安の原因って何?幸せオーラ美人流・不安を打ち消す方法 まとめ

date-2276564__480

「幸せオーラ美人流・不安を打ち消す方法」について

ご紹介してきましたが、いかがでしたか?

 

不安は誰にでもあります。

しかし、いつも不安ばかり抱いていては

相手の心も動揺させ、悪い結果へと導いてしまいます。

 

不安を解消するには、ありもしない未来を嘆くのではなく

彼と一緒にいるという楽しい「今」を生きること

そして不安な気持ちを正直に彼に聞いてもらうこと。

 

そうすれば、妄想から解放され

悩むことなく彼との素敵な日々を過ごすことができるようになると思います!

彼と自分を信じてあげて下さいね(*^▽^*)

脳が7.5Hzになると全てがうまくいく【開脳恋愛力アップ前頭葉トレーニング】のテキストを無料プレゼントします!


開運メールマガジンでは運気を上げるための土台作りの方法をお伝えします。

〜コイする7.5ヘルツ開脳恋愛力のススメ〜メールマガジン登録で

脳が7.5Hzになると全てがうまくいく

【開脳恋愛力アップ前頭葉トレーニング】のテキストを

今だけ無料でプレゼント中!



これを読むと、引き寄せ力が強くなると評判なんですよ^^


すぐに読めるテキストですので、今すぐメールマガジンを登録して

開脳恋愛力アップのための前頭葉トレーニングについて学んでみてください。


やり方を知れば誰でも幸せな恋愛を手に入れることができちゃいます!

fukuen-baner4

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です